妊娠按摩
產前按摩
產前按摩是一種治療性按摩，重點是解決懷孕期間的獨特需求和不適。懷孕可能會對女性的身體帶來各種生理和情緒上的變化。產前按摩旨在緩解與懷孕相關的不適，如背痛、關節痛、肌肉緊張、腫脹和疲勞。產前按摩還提供放鬆，有助於在這特殊時期促進身心健康。
我們的妊娠按摩治療師會考慮女性身體發生的變化，使用安全且適合懷孕的手法。在產前按摩中，女性通常會以側躺或使用支撐枕頭的方式進行，以確保舒適和安全。我們的妊娠按摩治療師使用溫和的手法緩解緊張並促進放鬆。他們還可能專注於在懷孕期間經常感到不適的部位，如腰部、臀部和腿部。
產前按摩為準媽媽帶來許多好處，包括放鬆、減輕壓力、緩解疼痛、改善睡眠、促進血液循環、荷爾蒙調節和情緒支持。產前按摩可以促進深層放鬆，緩解與懷孕相關的不適，如背痛和腫脹，改善睡眠素質，促進血液循環，平衡荷爾蒙，並促進情緒健康。產前按摩可以是一種滋養和舒緩的體驗，可以在整個懷孕的轉變過程中支持準媽媽的身心健康。
產前按摩的好處可能因人而異。個人經歷可能有所不同。
產後按摩
產後按摩是專為女性在分娩後量身訂製的按摩療法。它專注於滿足新媽媽在產後期間的身心需求。
產後按摩為新媽媽帶提供了多種好處。它可以促進身體康復過程，促進傷口癒合，減少肌肉緊張和酸痛，改善血液循環，緩解分娩相關的不適感。在產後按摩過程中使用的按摩手法旨在緩解背部、肩部、頸部和臀部等在懷孕和分娩過程中容易變得緊張的部位。此外，產後按摩可以在這個過渡期提供情感支持和放鬆。它可以幫助減輕壓力，促進更好的睡眠並增強整體健康。許多女性認為產後按摩是一種滋養和安慰的體驗，讓她們花一些時間進行自我照顧和恢復。
產後按摩的好處可能因人而異。個人經歷可能有所不同。
常見問題：產前按摩
常見問題：產後按摩
產前按摩可以在懷孕的任何階段接受，但許多女性認為在懷孕第二和第三期最有益。在懷孕的前三個月，有些女性可能傾向於等到過了懷孕初期較為敏感的階段再接受產前按摩。
產前按摩對大多數孕婦來說是安全的。然而，某些高風險狀況或併發症可能需要更改按摩療法。如果您患有子癇前症、妊娠糖尿病、胎盤異常、陰道出血、血栓嚴重腫脹或有早產史等情況，請務必告知我們的按摩治療師。
產前按摩專門針對孕婦的需求和舒適度而量身訂做。它考慮到懷孕期間發生的解剖學和生理學變化。我們的產前按摩治療師會使用安全且適合懷孕的手法，例如避免特定的穴位壓力，並使用合適的姿勢以適應日漸增大的肚子。一般按摩可能不會考慮這些具體的考慮因素。
可以，產前按摩有助於減輕與懷孕相關的背痛。我們的妊娠按摩治療師可以使用溫和的手法來緩解下背部、臀部和其他懷孕期間常見的部位的不適和緊張。透過減輕肌肉緊張和改善血液循環，產前按摩可以幫助緩解背部疼痛並促進整體放鬆。
產後按摩的時間可能會根據個人情況而有所不同，例如分娩類型和整體恢復情況。一般來說，建議在產後初期的出血（惡露：意即產後的陰道分泌物）消退並且任何手術切口癒合後再接受按摩。
產後按摩可以透過促進放鬆、減輕壓力和緩解肌肉緊張來間接支持母乳哺育。透過營造平靜和滋養的環境，產後按摩可以幫助媽媽感到更舒適和放鬆，這可能對哺乳產生正面的影響。
可以，產後按摩對剖腹產的婦女是有益的。然而，重要的是要等到切口充分癒合並解除任何術後限制。我們的妊娠按摩治療師將調整手法和姿勢，以確保舒適和安全。
可以，產後按摩適合自然分娩的婦女。它可以幫助應對與陰道分娩相關的身體變化和不適，如骨盆疼痛、酸痛和肌肉緊張。