針灸
針灸是起源於中國古代的傳統診療療法。針灸的原理是透過在身體特定的針灸穴位上插入細針，重新平衡經絡系統（通道）中的生命能量「氣」的流動。
針灸針非常細，由不銹鋼製成。根據治療的具體狀況和中醫師的手法，針灸針會插入皮膚的不同深度。針灸針通常會留在穴位一段時間，由幾分鐘到約30分鐘不等。在此期間，接受針灸的人可能會感到針灸部位周圍有刺感、暖和或鈍感等感覺。
針灸非常安全，適用於成人（包括老年人）和兒童。一些人可能會出現輕微且通常是暫時性的感覺，如在針灸穴位刺破皮膚處感到疼感、輕微出血或微瘀青，或會有睡意。
針灸已被證實在修復肌肉和骨骼疾患方面非常有效。它對坐骨神經痛、網球肘、背痛、關節痛、腕管綜合症以及中風後可能出現的問題也非常有效。
針灸提供了不同益處，針灸被用作輔助療法已有數個世紀的歷史。針灸促進整體健康和良好狀態。針灸的好處包括緩解疼痛、減輕壓力及放鬆、改善睡眠質量、增強心理健康、促進免疫系統功能、改善消化、幫助平衡以及幫助生育和生殖健康。
每個人對針灸的反應可能會有所不同。針灸的有效性可能取決於多種因素，包括治療的具體狀況以及個人的整體健康狀況和對治療的反應。
常見問題：針灸
針灸被廣泛認可其在疼痛管理上的有效性。針灸可以幫助緩解急性和慢性疼痛狀況，包括頭痛、偏頭痛、背部疼痛、頸部疼痛、骨關節炎、月經痛和慢性疼痛等。
針灸具有鎮定的效果。針灸通過改善能量在身體中的整體流動，平衡經絡中現有的不平衡，有助於放鬆和減輕壓力。
許多人在接受針灸治療後都會感到睡眠素質有改善，並有緩解失眠問題。針灸可以使身體放鬆和平衡，有助於調節睡眠模式，減少睡眠障礙，促進整體更好的睡眠。
針灸可有助加強心理健康。研究人員認為針灸對於抑鬱症、焦慮和創傷後遺症（PTSD）等心理健康狀況具有積極的影響。針灸可以通過平衡能量在身體中的流動來幫助調節情緒。
針灸可有助調節消化功能，緩解胃脹、消化不良、胃酸逆流和腸易激綜合症（IBS）等胃腸問題。針灸可促進更好的消化，減少消化道的炎症並增強營養吸收。
針灸可有助於調節失衡健康，這可能出現在多囊卵巢綜合症（PCOS)、月經不規律和更年期症狀等狀況中。針灸可有助支持女性平衡健康，減少相關症狀，如潮熱、情緒波動和月經疼痛等。
針灸通常作為輔助生育治療，有助生殖健康，並能調節月經周期。針灸可以改善血液流動到生殖器官，促進身體整體內部平衡。這可能有助於增加懷孕的機會。